본문 바로가기

건강,맛집,여행

[스크랩] 은행술 담그기 모셔온 글 은행잎 술의 신비함! 뇌경색, 시력장애, 류머티스까지 한방에 격퇴! 은행의 푸른 잎은 여러 종류의 후라보노이드는 모세헐관의 흐름을 원활히 해주고 혈관을 강하게 해주는 작용을 한다. 그래서 헐고 쇠약해진 혈관의 벽을 치유해주고 뇌와 내장, 그리고 손, 발끝의 말초에 이르기까지 무리 없이 혈액.. 더보기
[스크랩] 파벽돌 DIY 3 < 소품 만들기 > 출처 : 프로방스집꾸미기글쓴이 : 제 시 원글보기메모 : 더보기
[스크랩] 한번보세요 1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다 2. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 3. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 4. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 5. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요 6. 기억력 증진에 오미자가 좋습니다 7. 눈이 침침하면 결명.. 더보기
[스크랩] 등산후 다리의 피로 이렇게 푸세요 1. 강하게 앞으로 구부리기 [방법] 1. 두다리를 앞으로 뻗어서 앉는다. 2. 숨을 마시면서 두 팔을 머리위로 들어올려 만세 자세로 뻗고 가슴도 편다. 3. 숨을 내쉬면서 상체를 앞으로 숙이고 발을 당긴다. 이때 등을 꼿꼿이 한 채로 상체를 멀리 앞으로 숙이도록 한다. 4. 익숙해져 상체를 더 숙이려면 3.의 .. 더보기
[스크랩] ♡...치매(노망)의 전조를 재빨리 알아차리면 격퇴도 쉬워진다 노망의 전조를 재빨리 알아차리면 격퇴도 쉬워진다 기계를 오래도록 쓰지 않으면 녹이 슬어 못쓰게 되듯 인간의 뇌도 사용하지 않으면 쇠퇴하고 만다. 치매, 노망을 막기 위해서는 매일 일기를 쓰거나, 손수 요리도 하고, 마음에 맞는 친구들끼리 어울려 이야기 꽃을 피우면서 즐겁게 생활하는 것이 .. 더보기
[스크랩] 뇌졸증 예방 뇌졸증으로 쓰러지지 않는 비법 뇌졸증은 (우리나라에서는 흔히 중풍이라고 부릅니다) 뇌혈관이 막히거나 [뇌경색] 또는 그 반대로 뇌혈관이 터져[뇌출혈] 뇌손상을 일으키고 따라서 뇌 기능이 저하되어 갑자기 쓰러지거나 마비 등의 증상이 나타나는 경우를 말합니다 일본의 구니와께 시에 있는 양.. 더보기
[스크랩] 쑥뜸의 종류 쑥뜸 요법은 크게 두가지로 나뉜다. 뜸 뜬 흔적을 남기는 [직접구]와 흔적을 남기지 않는 [간접구]로 구분된다. 직접구는 뜸기둥을 직접 혈자리 위에 놓고 태우기 때문에 화상으로 인한 상처를 입는다. 흔히 뜸 하면 뜨겁다는 생각을 갖는 것은 직접구를 사용해 살갗에 화상을 입는 것을 보아 왔기 때문.. 더보기
[스크랩] &&&중풍에 천마가 으뜸&&& 중풍에 천마가 으뜸 중풍, 고혈압, 두통, 스트레스 날려 보내는 천마 한국인의 사 망원인 1위는 뇌혈관질환, 그 중에서도 중풍이다. 암으로 죽는 사람보다 중풍으로 죽는 사람이 더 많은 것이다. 특히 추운 겨울철에 중풍 발병률이 높다. 이것은 온도가 낮아지면 혈관이 수축되고 혈액이 응고되기 쉬워 .. 더보기

티스토리툴바