[스크랩] 스트레스를 잘 극복하는 타입(퍼온 글)

스트레스를 잘 극복하는 타입
-------------------------------

1. 문제를 해결의 관점에서 본다.
2. 성격이 유연하며 낙천적이다.
3. 긍정적인 생각과 미래를 본다.
4. 언제나 할 수 있다는 자신감이 넘친다.
5. 웃음과 유머가 넘친다.
6. 가능성을 항상 생각한다.
7. 남의 제안에 개장적이며 우호적이다.
8. 극단적인 감정에 집착하지 않는다.
9. 문제점을 분석한다.
10. 많은 전략의 방법을 구사한다.

미래에 대한 과도한 기대나
과거에 대한 집착과 미련은
큰 스트레스를 초래합니다.
항상 미소로,
자신감으로,
스트레스를 걸러 내야 합니다.
맛잇는 커피는 걸러 마시면서
스트레스도 걸러 내야 합니다.
감정의 필터를 세겹 깔고
웃음으로 마무리 하세요.

스트레스를 날리는
제일 큰 무기는 ''웃음''입니다.
호흡 중에 참선이나 명상 같은 것도 있으나
그 보자 더 좋은 호흡은,
바로 웃음입니다.

혈행을 빠르게 하여 혈액순환을 돕는
비타민 V12(아데노시코발라민) 보다
더 효능이 좋습니다.
머리의 노에 미소혈관 순환작용을 하여
엄청난 회전이 가능하게 하는 보물입니다.
치매를 예방, 치료합니다.
웃음이 바로 치료제입니다.

뇌와 창자(내장)를 맛사지 하는 운동은
웃음 밖에 없습니다.
스트레스를 잘 극복하는 타입 중에 최고의 스타일은
너털웃음을 많이 웃는 스타일입니다.

스트레스를 날려 버리는 홈런은?
바로 호탕한 웃음입니다.
큰소리로,
하루에 144번씩,
때와 장소를 가리지 말고
웃음을 날립시다.

웃음이 경제를 살리고,
회사를 살리고,
신뢰를 살리고
가정을 살립니다.
전국각처마다 웃음운동이 펼쳐나길 기원합니다.
바로 ''SMILE 0100''운동입니다.

날 때! 곧 ''0''세부터
일백살! 곧 ''100''세까지
''건강하고 튼튼하게 웃으면서 잘 살자''라는 구호입니다.
그래서 ''SMILE 0100''운동입니다.

행복을 선택입니다.
웃음도 선택입니다.
웃음을 선택하는 사람이 행복도 옵니다.

하나님이 주신 최고의 축복의 선물!
웃고 또 웃고, 웃으면서 하루 하루를
이겨내시는 오늘이 되시길 바랍니다.

.....................펀경영연구소 김찬규 올림..................................

출처 : 그 날 그날이 일년 중에 최선의 날이다

글쓴이 : 메켄로 원글보기

메모 :